心地よく揺れる②心地悪さを減らす。

心地よく揺れる。
そういう体験を重ねる。

そうすると心地よくない
ことが気持ち悪くなる。


これはリズム(音楽)に
限ったことでなくて。


あ、今間が悪いなとか。

あ、この人とは、
ウマが合わないなとか。

あ、今日はイマイチ乗らないなとか。


理由は分からないけど、
気持ち悪さが
そこにあることに気づく。



心地よい揺れを体験すると、
もっと心地よくありたいと
自然と求めるようになる。


だから、気持ち悪さを
少しずつ避けていける。
少しずつ減らしていける。


心地よさを体験すること、
体験を重ねることで、
心地よいと暮らしが近づいてくる。


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